We have detected and old version of your flash player.
You need to upgrade your flash player to view this page correctly.

Siste nytt
Timeplan for vinter/vår 2016
04.01.2016
Da er sesongen i gang! Vi håper du har hatt en deilig og fredlig julefeiring, og er klar for ny treningsmagi! Timeplanen denne sesongen inneholder som alltid masse variasjon og byr også på noen ...
Les mer
Timeplan, Fredag 12.02.2016

09:30 - 10:00Zumba 30Silje
09:30 - 10:30Spinn 2Randi
10:00 - 10:30Styrke 30Silje
10:30 - 11:15SupersirkelSigrid
10:30 - 11:30SeniortrimSilje
10:40 - 11:40Body BalancCamilla
17:00 - 18:00Corebar HITSigrid
17:00 - 18:00FredagsspinRaimon
18:00 - 19:00Styrke 30Sigrid
» Se timeplan for hele uken
Events - Februar 2016
Følg oss på facebook

 

trimhusetmagazine

 

 06-digital-trimhuset_magazine-01-2016.pdf (8.1 mb) 

 

 

 

 

NB: Informasjonsmøte onsdag 20 januar fra 19 - 20 i sykkelsalen!

mallorca reklame

 

 

bilde 3 konsept livea

 

 

 

Kom i form - med supereffektive Catslide!


 

  

Har du hørt om Catslide? Dette er rett og slett en enkel og supereffektiv styrketrening som passer for de aller fleste! Her er det ingen krav til kordinasjon, og du kan trene med motstand som passer ditt nivå, enten du er helt utrent eller topptrent. I denne videoen presenteres treningsformen av Catslidegrunder Yngvar Andersen og Ronny Døhli fra "Mykjemeir". De besøkte Trimhuset høsten 2010, i forbindelse med lansering av konspetet på senteret.

 
 

 

© 2016 - Trimhuset Horten
CMS: My Editor :: Design: Final Touch Reklame AS